Smak suszonych pomidorów intensywnie wzbogaci aromat kurczaka. To świetny pomysł na obiad lub na kolację. 

SKŁADNIKI:

  • udźce z kurczaka – 4 sztuki 
  • cebula – 1 sztuka
  • czosnek – 2 ząbki 
  • suszone pomidory – 8 sztuk 
  • śmietana – 0,5 szklanki 
  • bulion drobiowy – 0,5 litra
  • oliwa – 3 łyżki 
  • sól, pieprz, tymianek, papryka ostra, czosnek granulowany – do smaku 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. Udźce z kurczaka należy umyć, wysuszyć, natrzeć ostrą papryką i podsmażyć na oliwie, na rumiany kolor z każdej strony. 
2. Cebulę należy obrać, pokroić w piórka. 
3. Czosnek należy obrać, przecisnąć przez praskę. 
4. Cebulę, czosnek i pokrojone suszone pomidory należy dodać do mięsa i smażyć chwilę. 
5. Następnie wlewamy bulion i dusimy mięso do momentu aż zrobi się miękkie. 
6. Po koniec duszenia wlewamy śmietankę i gotujemy aż sos zgęstnieje. 
7. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i tymiankiem.

SMACZNEGO! 

Nie wiesz jak ruszyć z biznesem? Dowiedź się tutaj 🙂 

Koniecznie odwiedź naszą stronę o zdrowiu – f7zdrowie.pl

Jesteś z Krakowa? Koniecznie odwiedź f7krakow
Jesteś z Gdańska? Koniecznie odwiedź f7gdansk.pl
Jesteś z Poznania? Koniecznie odwiedź f7poznan.pl
Jesteś z Łodzi? Koniecznie odwiedź f7lodz.pl
Jesteś z Wrocławia? Koniecznie odwiedź f7wroclaw.pl
Jesteś z Warszawy? Koniecznie odwiedź f7warszawa.pl
Jesteś z Katowic? Koniecznie odwiedź f7katowice.pl